ひとにやさしく

自分にやさしくでいこう

ひとり

自分が人を愛するレベル

人が自分を愛してくれるレベル

自分が自分自身を愛するレベル

この３つは同じになる法則があるそうです。

（リズブルボー著「＜からだ＞の声を聞きなさい」より）

私あきちゃんも、昔はこうでした。

「自分を向上させるには、厳しくいかなきゃ！」

「人には優しくありたい！」

そう思っていても、

「自分に厳しくしてくる」自分の言うことは聞きたくない！

「人にだけ優しくなんてできっこない！」

これが実際のところ。

結果、リズブルボーさんのおっしゃるように、みんな愛するレベルは同じなんだなぁって。

そして、

自分が人を愛し、大切にした分だけ、人も自分を愛して、大切にしてくれる。

すごく、普通なことが起こるんだよね。

とにかく、

今日１日は「ひとにやさしく、自分にやさしく」でいきましょう！ (^o^)/