自分にありがとう

を言える日

ひとり

「自分にありがとうって言うといいよ」

「自分に感謝しよう」

今はよく聞きますが、最初に私あきちゃんがこのような言葉を聞いた時、

「自分に言うって、どういうこと？」

「自分に言ってどうなるの？」

なんて思いました。

でも、今の私は、自分の中にいろんな自分を感じます。

とくに、焦ってる思考を感じる時って、ダメです、焦ってて。

余計にドジなことしちゃう。

でも、

私のために何かしなきゃって顔晴ってくれてる「焦っちゃう私」。

そんな私にも「ありがとう」って声をかけてあげる。

そうやって、

自分を愛する気持ち。

自分を大切にする気持ちって大切だと最近とくに思います。

そして、

私自分を大切にできれば、周りの人も私を大切にしてくれる。

不思議だけど、そうなんです。

そして、

私自分を大切にできたのなら、私が周りの人を大切にもできる。

そうやって、

自分も大切

周りの人も大切

みんな大切

大切なものが沢山あるって、宝モノが沢山あるってコトだと思う。

幸せですね。